News im 1. SSV SAALFELD

Blocktraining der Boxer in Saalfeld

Am 20./21.05 war das Boxcentrum im 1. SSV Saalfeld Gastgeber für ein Blocktraining mit Boxern aus Rosswein, Waldheim, Leipzig, Oelsnitz/V., Klingenthal und Zeulenroda. Die Sportler trafen sich ...

... am Freitag in der Dreifelderhalle und führten nach einer umfangreichen Erwärmung Sparrings durch. Das Abendbrot für die 43 Aktiven hatte die Fa. Wurzbacher an der RS "Geschwister Scholl" schon bereitet. Anschließend führten die Mädchen der Aerobic-Abteilung unter Leitung von Annemarie Rösner für die Boxer ein straffes, koordinatives Training durch. Die Nacht in der umfunktionierten Aula war viel zu kurz, denn schon am nächsten Morgen standen zwei Stunden Tatzenarbeit auf dem Programm. Ein abschließendes Fußballturnier rundete das Blocktraining ab.
Das Blocktraining erweist sich immer mehr als äußerst effektive Form und bringt die Sportler sowohl im technisch/taktischen als auch im athletischen Bereich schneller voran. Außerdem entwickeln sich Sportfreundschaften.

Bild 03: Teilnehmer am Blocktraining im Boxraum der Dreifelderhalle in Saalfeld aus Rosswein, Waldheim, Leipzig, Oelsnitz/V., Klingenthal und Zeulenroda