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Training im 1. SSV SAALFELD

Training im 1. SSV SAALFELD

Fitness / Gesundheit

Wochentag Uhrzeit Mannschaft / Altersklasse Trainingsart Halle / Platz
Montag 18:45 - 19:30 Frauen Fit Mix - Leicht Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Montag 19:30 - 21:00 Frauen funktionales Steptraining Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Dienstag 14:00 - 16:00 Erwachsene/ Ort variiert, Bitte Trainerin kontaktieren Nordic-Walking (September - Februar 14:00 Uhr nach Absprache) Aula RS "Geschwister Scholl", Pfortenstraße 16, 07318 Saalfeld
Dienstag 18:00 - 19:30 Erwachsene/ Ort variiert, Bitte Trainerin kontaktieren Nordic Walking - April bis Ende Oktober - Aula RS "Geschwister Scholl", Pfortenstraße 16, 07318 Saalfeld
Dienstag 18:00 - 19:30 Erwachsene Fitmix-Programm Aula RS "Geschwister Scholl", Pfortenstraße 16, 07318 Saalfeld
Dienstag 20:00 - 21:00 Frauen FitMix Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Mittwoch 17:30 - 19:00 Frauen TaiChi + QiGong Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Mittwoch 19:00 - 20:00 Frauen/Männer Jumping Health - Gesundheit Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Mittwoch 20:00 - 21:00 Frauen/Männer Jumping Fitness - Cardio Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Donnerstag 09:30 - 11:00 Erwachsene/ Treffpunkt: Parkplatz Bergfriedklinik Nordic-Walking Aula RS "Geschwister Scholl", Pfortenstraße 16, 07318 Saalfeld
Donnerstag 18:00 - 19:00 Frauen Pilates Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Donnerstag 19:00 - 20:15 Frauen Fit Mix Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Donnerstag 20:15 - 21:00 Frauen/Männer Jumping Fitness - Cardio (dieser Kurs findet zur Zeit nicht statt!) Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Freitag 19:00 - 20:00 Frauen Pilates Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld
Freitag 20:10 - 21:15 Frauen Pilates Dreifelderhalle "Grüne Mitte", Grüne Mitte 19, 07318 Saalfeld

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